Para conseguir 10 aportes puedes tomar:
| Nombre |
Cantidad (Gr) |
| Leche de arroz |
10000 Gr. |
| Leche de oveja |
167 Gr. |
| Leche de soja |
223 Gr. |
| Leche desnatada |
293 Gr. |
| Leche en polvo entera |
38 Gr. |
| Leche entera |
311 Gr. |
| Leche evaporada |
147 Gr. |
| Leche materna |
971 Gr. |
| Leche semidesnatada |
303 Gr. |
| Leches de cabra |
281 Gr. |
| Nata de leche |
327 Gr. |
| Queso azul |
47 Gr. |
| Queso brie |
48 Gr. |
| Queso Camembert |
51 Gr. |
| Queso Cheddar |
40 Gr. |
| Queso crema |
132 Gr. |
| Queso crema / Philadelphia |
204 Gr. |
| Queso de cabra fuerte |
33 Gr. |
| Queso de cabra suave |
54 Gr. |
| Queso Edam |
40 Gr. |
| Queso Gouda |
40 Gr. |
| Queso Gruyere |
34 Gr. |
| Queso Mozarella |
45 Gr. |
| Suero de leche |
1316 Gr. |
| Yogurt fruta desnatado |
227 Gr. |
| Yogurt fruta entero |
437 Gr. |
| Yogurt natural desnatado |
219 Gr. |
| Yogurt natural entero |
292 Gr. |