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Para conseguir 4 aportes puedes tomar:
Nombre
Cantidad (Gr)
Altramuz
11 Gr.
Alubia adzuki
20 Gr.
Alubia blanca
19 Gr.
Alubia riñón
17 Gr.
Alubias francesas
21 Gr.
Alubias negras
19 Gr.
Garbanzo
21 Gr.
Judías pintas
19 Gr.
Lenteja rosa
16 Gr.
Lentejas
16 Gr.