Intercambios

Para conseguir 7 aportes puedes tomar:

Nombre Cantidad (Gr)
Acedera 350 Gr.
Aceituna 875 Gr.
Acelga 389 Gr.
Achicoria 412 Gr.
Ajo 110 Gr.
Alcachofa 214 Gr.
Apio 1014 Gr.
Bambú 407 Gr.
Batata 446 Gr.
Berenjena 693 Gr.
Berro 412 Gr.
Brócoli 248 Gr.
Brotes lentejas 78 Gr.
Brotes montaza 259 Gr.
Brotes soja 53 Gr.
Calabací­n 579 Gr.
Calabaza 700 Gr.
Canónigos 167 Gr.
Cebolla 538 Gr.
Cebolleta 383 Gr.
Cebollino 214 Gr.
Champiñón 227 Gr.
Champiñón crimini 280 Gr.
Champiñón enoki 259 Gr.
Champiñón ostra 210 Gr.
Champiñón portabella 280 Gr.
Col de bruselas 207 Gr.
Col lombarda 490 Gr.
Col rizada / berza 212 Gr.
Col rizada escocesa 250 Gr.
Coli-rábano 412 Gr.
Coliflor 354 Gr.
Coliflor congelada 348 Gr.
Colinabo 583 Gr.
Escarola 389 Gr.
Espárrago blanco fresco 292 Gr.
Espárrago verde fresco 389 Gr.
Espinaca congelada 178 Gr.
Espinaca fresca 245 Gr.
Guisante congelado 134 Gr.
Guisante conserva 158 Gr.
Guisante fresco 129 Gr.
Habas verdes 125 Gr.
Hojas de remolacha 318 Gr.
Judía verde 385 Gr.
Judí­a verde amarilla 385 Gr.
Judí­a verde congelada 389 Gr.
Lechuga hoja de roble 526 Gr.
Lechuga iceberg 778 Gr.
Lechuga romana 569 Gr.
Patata chip 130 Gr.
Patata cocida 409 Gr.
Patata frita 143 Gr.
Patata nueva cruda 389 Gr.
Patata vieja cruda 318 Gr.
Pepino 1077 Gr.
Pimiento amarillo 700 Gr.
Pimiento en conserva 875 Gr.
Pimiento rojo 707 Gr.
Pimiento verde 814 Gr.
Plátano macho 538 Gr.
Puerro 467 Gr.
Rábano 1029 Gr.
Radicchio 490 Gr.
Remolacha 435 Gr.
Repollo / Col 486 Gr.
Repollo blanco 583 Gr.
Repollo chino pe-tsai 583 Gr.
Repollo pak-choi 467 Gr.
Repollo savoy 350 Gr.
Tomate amarillo 714 Gr.
Tomate frito 486 Gr.
Tomate naranja 603 Gr.
Tomate rojo 795 Gr.
Zanahoria congelada 897 Gr.
Zanahoria cruda 753 Gr.